- En casos de insomnio puntual, dos cápsulas dos horas antes de acostarse.
- En casos de nerviosismo, consumir tres cápsulas repartidas a lo largo del día.
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Aquilea Enrelax 24 cápsulas. Ansiolítico, tranquilizante y relajante cardíaco a base de valeriana, pasiflora y espino blanco, especialmente indicado para personas que padezcan de un estrés puntual o estados de nerviosismo o ansiedad. Posología: -
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Aquilea Tranquilidad Infusión 20 sobres Tranquilizante, ansiolítico y relajante cardíaco especialmente indicado para personas que padezcan de un estrés puntual o que tengan dificultades para conciliar el sueño. Posología:- En casos de insomnio puntual, una infusión dos horas antes de acostarse.
- En casos de nerviosismo, una infusión después de cada comida.
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Soria Natural Avena Extracto Natural 50 ml Se trata de un extracto líquido de avena especialmente indicado para el tratamiento de alteraciones del sistema nerviosos, ya que contribuye a reducir el estrés y ayuda a combatir la astenia y la depresión, mejorando por lo tanto el estado de ánimo. Posología: Diferenciamos dos tipos de administraciones de Soria Natural Avena Extracto Natural en función de la edad.- Adultos: 1 ml dos o tres veces al día, diluido en agua.
- Niños entre 5 y 12 años: Mitad de la toma del adulto.
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Arkopharma Arkocápsulas Amapola de California 50 cápsulas Es un complemento alimenticio elaborado a partir de amapola de California que está especialmente indicado para mejorar el sistema nervioso, ya que ayuda a reducir los niveles de nerviosisimo e irritabilidad y contribuye a disminuir los trastornos del sueño gracias a su efecto hipnótico. Posología:- Nerviosismo e irritabilidad: 2 cápsulas de Arkopharma Arkocápsulas Amapola de California durante el desayuno y 2 en la cena con un vaso de agua.
- Insomnio: 2 cápsulas de Arkopharma Arkocápsulas Amapola de California durante la cena y 2 cápsulas antes de acostarse con un vaso de agua. Se puede aumentar la dosis a 6 cápsulas diarias si fuera necesario.
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Arkopharma Arkocápsulas Espino Albar 48 cápsulas Es un complemento alimenticio elaborado a partir de espino albar que está especialmente indicado para reducir el nerviosismo y la aparición de las palpitaciones derivadas del mismo, además de presentar un efecto relajante que contribuye a disminuir el insomnio. Posología: La dosis diaria recomendada de Arkopharma Arkocápsulas Espino Albar es de 1 o 2 cápsulas cada 6 horas. -
Arkopharma Arkocápsulas Melisa 48 cápsulas Es un complemento alimenticio elaborado a partir de melisa que está especialmente indicado para mejorar el sistema nervioso, ya que ayuda a reducir los niveles de nerviosismo y contribuye a disminuir los trastornos del sueño, además de fomentar un buen funcionamiento del sistema digestivo. Posología: La dosis diaria recomendada de Arkopharma Arkocápsulas Melisa es de 2 cápsulas con el desayuno y la cena. -
Homeosor Relax Kids jarabe 150ml Complemento alimenticio que potencia un descanso natural y saludable. Posologia: Agitar antes de usar.- Niños entre 4-12 años: 1 cucharada (10 ml aprox.) antes de acostarse (siesta o noche).
- Niños menores de 4 años: Media cucharada (5 ml aproximadamente) antes de acostarse (siesta o noche).
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Aquilea Enrelax 48 cápsulas. Ansiolítico, tranquilizante y relajante cardíaco a base de valeriana, pasiflora y espino blanco, especialmente indicado para personas que padezcan de un estrés puntual o estados de nerviosismo o ansiedad. Posología:
- En casos de insomnio puntual, dos cápsulas dos horas antes de acostarse.
- En casos de nerviosismo, consumir tres cápsulas repartidas a lo largo del día.
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Soria Natural Pasiflora Extracto Natural 50 ml Es un complemento alimenticio elaborado a partir de pasiflora que está especialmente indicado para mejorar el estado general del sistema nervioso, puesto que ayuda a disminuir los niveles de nerviosismo e irritabilidad emocional, contribuyendo paralelamente a disminuir los trastornos del sueño gracias a su efecto hipnótico. Posologia: Diferenciamos la administración de Soria Natural Pasiflora Extracto Natural en función de la edad:- Adultos: 1 ml tres veces al día diluido en agua.
- Niños hasta 5 años: 1 ml al día diluido en agua.
- Niños de 5 a 12 años: La mitad de la dosis del adulto.
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Soria Natural Valeriana Extracto Natural 50 ml Es un complemento alimenticio elaborado a partir de valeriana especialmente indicado para la estabilidad del sistema nervioso, ya que ayuda a reducir los niveles de nerviosismo e irritabilidad emocional y contribuye a disminuir los trastornos del sueño gracias a su efecto hipnótico. Posología: Diferenciamos la administración de Soria Natural Valeriana Extracto Natural en función de la edad:- Adultos: 1 ml tres veces al día diluido en agua.
- Niños de 5 a 12 años: La mitad de la dosis del adulto.
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Pranarom PranaBB Difusión sueño Es un producto de aromaterapia realizado a partir de aceites esenciales 100% puros y naturales que está especialmente destinado para ser difundido mediante el difusor ultrasónico Sphera BB, que facilita el sueño del bebé, tranquilizándolo y permitiendo un sueño mucho más dulce. Posología: Verter tres gotas en el difusor Sphera BB 30 minutos antes de que se vaya a acostar al bebe -
Heel SLEEPEEL 30comp.
Sleepeel es un complemento alimenticio compuesto por una combinación de Melatonina, mineral, plantas y vitamina que actúan de forma sinérgica en diferentes fases del sueño.Sleepeel ayuda a conciliar el sueño de forma más rápida, favoreciendo además un descanso reparador, sin efectos secundarios y sin efecto resaca.
Apto para todas las edades* y para pacientes polimedicados (excepto con la utilización de otros hipnóticos y/o sedantes). Apto para su uso de forma prolongada y no produce dependencia ni habituación.
Es apto para celíacos, apto para diabéticos y no contiene lactosa.
¿Cómo tomarlo?
Un comprimido una hora antes de irse a la cama (se puede acompañar con un poco de agua).
*Niños menores de 3 años consulte con su médico o farmacéutico, que debe valorar si son alteraciones del ciclo del sueño o hábitos incorrectos.
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Homeosor Sedasor Acción Continua 30cápsulas
Ingredientes (por cápsula) Valeriana officinalis 140mg; Passiflora incarnata 75mg, Crataegus oxyacantha 60mg, Lavandula angustifolia 1mg, procianidinas oligoméricas 5mg, otros flavonoides 5mg, ácido valerénico 0,21mg, aceite esencial 1,05mg. Principios Activos Valeriana, pasiflora, espino blanco, lavanda. Indicaciones Aliviar ansiedad, estrés, irritabilidad, insomnio y nerviosismo. Con el cambio de cápsula, se reduce el número de tomas, se aprovecha más los principios activos, se mantienen los niveles séricos de sustancias mejorando el beneficio terapéutico y reducción de los efectos adversos. Recomendaciones 2 cápsulas al día, 1 cada 12 horas con abundante agua. En caso de que se utilicen para dormir, 2 cápsulas 1 hora antes de acostarse. Advertencias Incompatibilidades con glucósidos cardíacos, que pueden sinergizar su efecto debido al Espino Blanco. En dosis muy altas, el Espino Blanco puede provocar depresión respiratoria y cardíaca con bradicardia. Debido a la presencia de Lavanda (aceite esencial), no es aconsejable durante el embarazo y la lactancia. Debido a su efecto sedante, puede aparecer somnolencia o una disminución de la capacidad de atención que deberá ser tenida en cuenta en caso de conducir o manejar maquinaria. -
Soria Natural Composor 05 Valerian Complex 50 ml Complemento alimenticio elaborado a partir de la combinación de diversas plantas especialmente indicado para su administración en caso de alteraciones del sistema nervioso, proporcionando un efecto relajante y sedante, reduciendo el insomnio y la ansiedad, entre otras afecciones del sistema nervioso. Posología: Diferenciamos tres administraciones de Soria Natural Composor 05 Valerian Complex en función de la edad:- Adultos: 1 ml tres veces al día diluido en agua.
- Niños hasta cinco años: 1 ml al día.
- Niños entre 5 y 12 años: 0.5 ml tres veces al día diluidos en agua.
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Internature Drenature Interseda 30 ml Es un complemento alimenticio especialmente indicado para la regulación del sistema nervioso gracias a su especial combinación de plantas relajantes. Contribuye a combatir la ansiedad y el estrés y además previene la aparición de trastornos del sueño. Posología: De 10 a 20 gotas de Internature Drenature Interseda diluidas en un poco de agua 3 veces al día. -
Es un complemento alimenticio rico en magnesio especialmente indicado para mejorar el sosiego del cuerpo y de la mente. El L-triptófano es un aminoácido a partir del que formamos la serotonina que es el neurotransmisor que nos da sosiego y serenidad, y que es el responsable de regular el estado de ánimo, la ira, el estrés, la ansiedad, el apetito, el deseo sexual y la temperatura corporal, entre otros muchos procesos. Posología: 2 comprimidos al día -
Arkopharma Arkocápsulas Valeriana 84 cápsulas Es un complemento alimenticio elaborado a partir de valeriana especialmente indicado para mejorar el sistema nervioso, ya que ayuda a reducir los niveles de nerviosismo e irritabilidad emocional y contribuye a disminuir los trastornos del sueño gracias a su efecto hipnótico. Posología: La dosis diaria recomendada de Arkopharma Arkocápsulas Valeriana es de 3 cápsulas cada 12 horas. -
Arkopharma Arkocápsulas Pasiflora 84 cápsulas Es un complemento alimenticio elaborado a partir de pasiflora que está especialmente indicado para mejorar el sistema nervioso, ya que ayuda a reducir los niveles de nerviosismo e irritabilidad emocional y contribuye a disminuir los trastornos del sueño gracias a su efecto hipnótico. Posología: Existen las siguientes recomendaciones para la administración de Arkopharma Arkocápsulas Pasiflora.- Trastornos del sueño: Adultos y adolescentes mayores de 12 años (tomar 3 cápsulas durante la cena y otras 3 cápsulas antes de acostarse con un vaso de agua).
- Alivio de estrés mental: Adultos y adolescentes mayores de 12 años (tomar 3 cápsulas en el desayuno y 3 cápsulas por la noche con un vaso de agua.
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Neo es Natural Neo Peques Relax 150 ml Es un complemento alimenticio líquido elaborado a partir del extracto de diversas plantas que está especialmente indicado para mejorar el sistema nervioso de los niños, reduciendo los niveles de estrés y ansiedad en el organismo de los más pequeños. Posología:- Niños menores de 5 años: 1 dosis de 5 ml de Neo es Natural Neo Peques Relax dos veces al día.
- Niños mayores de 5 años: 2 dosis de 5 ml de Neo es Natural Neo Peques Relax dos veces al día.
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Lehning Sedopal 40 cápsulas Es un complemento alimenticio especialmente indicado para el tratamiento de alteraciones del sistema nervioso, especialmente en el caso de padecer un importante nerviosismo, así como para ayudar a mejorar los ciclos del sueño, reduciendo la aparición de insomnio y por lo tanto mejorando el descanso. Posología: Existen las siguientes indicaciones para la administración de Lehning Sedopal:- En caso de nerviosismo: Una cápsula de una a cuatro veces al día.
- En caso de trastornos del sueño: Dos cápsulas antes de cenar y dos al acostarse.
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Aboca Sedivitax 30 cápsulas Es un complemento alimenticio elaborado a partir de varios tipos de plantas con acreditadas propiedades relajantes que ayuda tanto a conciliar el sueño como para mejorar la calidad del mismo, además de contribuir a mantener un estado de tranquilidad durante el día en momentos de tensión. Posología: 2 o 3 cápsulas de Aboca Sedivitax por la noche antes de acostarse. En caso de tensión por la mañana, puede añadirse el consumo de una cápsula al levantarse. -
LaviGor Somniplant 40cápsulas
Asociación de plantas y activos que facilitan la inducción y la consolidación del sueño, favoreciendo un descanso reparador.
Modo De Empleo
Tomar una cápsula antes de acostarse. -
Indicaciones: Control de la ansiedad y el estrés. Composición: Grifonia simplicifolia L, Cálcio, Magnesio, Selenio, Vitamina B1. Vitamina B2, Vitamina B3, Vitamina B5, Vitamina B6, excipinte c.p.s. Posología: Tomar 1 ó 2 cápsulas al día. -
Flor de Bach Agrimony Original Emociones a tratar: Estado en el que se esconden las preocupaciones bajo una máscara alegre, con el objetivo de conseguir una apertura. Posología: Se pueden tomar tan a menudo como se considere, diluyendo 2 gotas en un vaso o pequeña botella de agua y beber a sorbos a lo largo del día. -
Flor de Bach Aspen Original Emociones a tratar: Estado en el que aparece miedo, angustia o un nerviosismo inexplicable, con el objetivo de conseguir recuperar la seguridad en uno mismo. Posología: Se pueden tomar tan a menudo como se considere, diluyendo 2 gotas en un vaso o pequeña botella de agua y beber a sorbos a lo largo del día. -
Flor de Bach Beech Emociones a tratar: Estado en el que aparece un poso de crítica, arrogancia e intolerancia, con el objetivo de recuperar una visión más tolerante de la realidad. Posología: Se pueden tomar tan a menudo como se considere, diluyendo 2 gotas en un vaso o pequeña botella de agua y beber a sorbos a lo largo del día. -
Flor de Bach Centaury Original Emociones a tratar: Estado en el que el individuo se deja llevar por el entorno, intentando agradar a los que le rodean, con el objetivo de aumentar la asertividad. Posología: Se pueden tomar tan a menudo como se considere, diluyendo 2 gotas en un vaso o pequeña botella de agua y beber a sorbos a lo largo del día. -
Flor de Bach Cerato Emociones a tratar: Estado en el que el individuo duda de su propio juicio con el objetivo de conseguir una sensación de guía en el camino a seguir. Posología: Se pueden tomar tan a menudo como se considere, diluyendo 2 gotas en un vaso o pequeña botella de agua y beber a sorbos a lo largo del día. -
Flor de Bach Cherry Plum Original Emociones a tratar: Estado en el que nos inunda el miedo a perder el control de la situación, con el objetivo de recuperar la compostura. Posología: Se pueden tomar tan a menudo como se considere, diluyendo 2 gotas en un vaso o pequeña botella de agua y beber a sorbos a lo largo del día. -
Flor de Bach Chestnut Bud Original Emociones a tratar: Estado en el que la sensación de repetir los mismos errores nos inunda, con el objetivo de conseguir asumir dichos errores y aprender de ellos Posología: Se pueden tomar tan a menudo como se considere, diluyendo 2 gotas en un vaso o pequeña botella de agua y beber a sorbos a lo largo del día. -
Flor de Bach Chicory Emociones a tratar: Estado en el que somos conscientes de un amor excesivamente posesivo y controlador hacia nuestra pareja con el objetivo de conseguir liberar la mente y por tanto liberar esas ataduras controladoras. Posología: Se pueden tomar tan a menudo como se considere, diluyendo 2 gotas en un vaso o pequeña botella de agua y beber a sorbos a lo largo del día. -
Flor de Bach Clematis Original Emociones a tratar: Estado en el que nos sumimos en ensoñaciones, dejando de lado el presente con el objetivo de volver a focalizar nuestra atención en lo que nos rodea. Posología: Se pueden tomar tan a menudo como se considere, diluyendo 2 gotas en un vaso o pequeña botella de agua y beber a sorbos a lo largo del día. -
Flor de Bach Crab Apple Original Emociones a tratar: Estado en el que nos inunda una sensación de impureza interna, de poco aprecio por uno mismo, con el objetivo de recuperar la fuerza y la confianza en uno mismo. Posología: Se pueden tomar tan a menudo como se considere, diluyendo 2 gotas en un vaso o pequeña botella de agua y beber a sorbos a lo largo del día. -
Flor de Bach Elm Original Emociones a tratar: Estado en el que nos sentimos desbordados por el exceso de trabajo y responsabilidad, con el objetivo de recuperar la calma y volver a ser eficientes. Posología: Se pueden tomar tan a menudo como se considere, diluyendo 2 gotas en un vaso o pequeña botella de agua y beber a sorbos a lo largo del día. -
Flor de Bach Gentian Original Emociones a tratar: Estado en el que nos encontramos desanimados por pequeños contratiempos, con el objetivo de volver a recuperar el ánimo Posología: Se pueden tomar tan a menudo como se considere, diluyendo 2 gotas en un vaso o pequeña botella de agua y beber a sorbos a lo largo del día. -
Flor de Bach Gorse Original Emociones a tratar: Estado en el que nos envuelve un halo de desesperanza, negatividad y pesimismo, con el objetivo de recuperar la esperanza. Posología: Se pueden tomar tan a menudo como se considere, diluyendo 2 gotas en un vaso o pequeña botella de agua y beber a sorbos a lo largo del día. -
Flor de Bach Heather Original Emociones a tratar: Estado en el que el individuo se dedica a hablar compulsivamente, tratando de ser el centro de atención y siempre rodeado de gente, con el objetivo de recuperar la capacidad de escuchar. Posología: Se pueden tomar tan a menudo como se considere, diluyendo 2 gotas en un vaso o pequeña botella de agua y beber a sorbos a lo largo del día. -
Flor de Bach Holly Original Emociones a tratar: Estado en el que se producen episodios frecuentes de odio, envidia o celos, provocando conflictos, con el objetivo de recuperar la voluntad y el control de uno mismo. Posología: Se pueden tomar tan a menudo como se considere, diluyendo 2 gotas en un vaso o pequeña botella de agua y beber a sorbos a lo largo del día. -
Flor de Bach HoneySuckle Original Emociones a tratar: Estado en el que el individuo se sume en la nostalgia y en la añoranza del pasado, con el objetivo de recuperar el foco en el presente y afrontarlo. Posología: Se pueden tomar tan a menudo como se considere, diluyendo 2 gotas en un vaso o pequeña botella de agua y beber a sorbos a lo largo del día. -
Flor de Bach Hornbeam original Emociones a tratar: Estado en el que nos envuelve un cansancio mental que nos hace posponer las tareas, con el objetivo de recuperar la resolución y la voluntad de resolver las mismas. Posología: Se pueden tomar tan a menudo como se considere, diluyendo 2 gotas en un vaso o pequeña botella de agua y beber a sorbos a lo largo del día. -
Flor de Bach Impatiens Original Emociones a tratar: Estado en el que la impaciencia se adueña de nosotros, con un aumento de la irritabilidad y la precipitación, con el objetivo de recuperar la paciencia y el control de uno mismo. Posología: Se pueden tomar tan a menudo como se considere, diluyendo 2 gotas en un vaso o pequeña botella de agua y beber a sorbos a lo largo del día. -
Flor de Bach Larch Original Emociones a tratar: Estado en el que perdemos la confianza en nosotros mismos, con el objetivo de recuperar la confianza. Posología: Se pueden tomar tan a menudo como se considere, diluyendo 2 gotas en un vaso o pequeña botella de agua y beber a sorbos a lo largo del día. -
Flor de Bach Mimulus Original Emociones a tratar: Estado en el que aparece el miedo y la timidez, ante cosas ya conocidas, con el objetivo de recuperar el coraje para enfrentarse a ellas. Posología: Se pueden tomar tan a menudo como se considere, diluyendo 2 gotas en un vaso o pequeña botella de agua y beber a sorbos a lo largo del día. -
Flor de Bach Mustard Original Emociones a tratar: Estado en el que aparece una tristeza profunda, sin una aparente causa, con el objetivo de recuperar la vivacidad y la alegría. Posología: Se pueden tomar tan a menudo como se considere, diluyendo 2 gotas en un vaso o pequeña botella de agua y beber a sorbos a lo largo del día. -
Flor de Bach Oak Original Emociones a tratar: Estado en el que el sentido del deber se impone frente al cansancio evidente, el objetivo es conseguir parar y poder descansar, para mejorar el estado general. Posología: Se pueden tomar tan a menudo como se considere, diluyendo 2 gotas en un vaso o pequeña botella de agua y beber a sorbos a lo largo del día. -
Flor de Bach Olive Original Emociones a tratar: Estado en el que nos encontramos absolutamente de energía, tanto física como mentalmente, con el objetivo de recuperar las fuerzas perdidas. Posología: Se pueden tomar tan a menudo como se considere, diluyendo 2 gotas en un vaso o pequeña botella de agua y beber a sorbos a lo largo del día. -
Flor de Bach Pine Original Emociones a tratar: Estado en el que la culpabilidad y los remordimientos, fundados o no, nos condicionan la actuación, con el objetivo de recuperar un sentimiento de absolución y de paz interior. Posología: Se pueden tomar tan a menudo como se considere, diluyendo 2 gotas en un vaso o pequeña botella de agua y beber a sorbos a lo largo del día. -
Flor de Bach Red Chestnut Original Emociones a tratar: Estado en el que la preocupación por los seres queridos inunda nuestra mente, con el objetivo de recuperar un estado de paz mental que nos estabilice Posología: Se pueden tomar tan a menudo como se considere, diluyendo 2 gotas en un vaso o pequeña botella de agua y beber a sorbos a lo largo del día.
